Когда надоела яичница, готовлю испанский омлет с картофелем — не завтрак, а праздник вкуса: сытный и сочный

Когда надоела яичница, готовлю испанский омлет с картофелем — не завтрак, а праздник вкуса: сытный и сочныйgazeta45.com
Главное:
Картофель для омлета заранее отваривают и нарезают небольшими кубиками.
Белая фасоль делает блюдо особенно сытным, а чили добавляет лёгкую остроту.
Яичную смесь готовят на слабом огне, чтобы середина успела схватиться.
Из указанного количества продуктов получается около шести порций.

Обычная яичница быстро надоедает, а этот омлет получается полноценным горячим блюдом. В нём соединяются мягкий картофель, белая фасоль, обжаренный лук и сочный сельдерей. Перец чили придаёт лёгкую пикантность, но не перебивает вкус остальных продуктов.

Это не классическая испанская тортилья, которую обычно готовят из яиц, картофеля и лука, а её более сытная овощная вариация.

Ингредиенты

  • 8 яиц;
  • 250 г отварного картофеля;
  • 400 г консервированной белой фасоли;
  • 1 репчатая луковица;
  • 2 стебля сельдерея;
  • 1 красный перец чили;
  • 2 столовые ложки оливкового или другого растительного масла;
  • соль и чёрный молотый перец по вкусу.

Как приготовить

Картофель заранее отварите до готовности, остудите и нарежьте небольшими кубиками. С фасоли слейте жидкость и промойте её холодной водой.

Лук очистите и мелко нарежьте. Сельдерей измельчите. У перца чили удалите семена и внутренние перегородки, после чего мелко порубите мякоть. Для менее острого варианта достаточно половины стручка.

В глубокой сковороде диаметром около 24–26 см разогрейте масло. Выложите лук, сельдерей и чили. Обжаривайте на среднем огне 3–5 минут, пока овощи не станут мягче, а лук не начнёт золотиться.

Добавьте картофель и фасоль. Осторожно перемешайте и прогревайте ещё около двух минут, стараясь не размять кусочки.

В отдельной миске взбейте яйца вилкой до однородности. Посолите и поперчите. Вылейте яичную смесь в сковороду и распределите начинку лопаткой.

Первую минуту слегка перемещайте схватывающуюся яичную массу от краёв к центру, не разрушая форму омлета. Затем уменьшите огонь до минимального, накройте сковороду крышкой и готовьте 8–10 минут.

Середина должна полностью схватиться, но остаться мягкой и сочной. Если верх долго остаётся жидким, омлет можно на несколько минут поставить под гриль либо аккуратно перевернуть с помощью большой тарелки.

Готовое блюдо оставьте в сковороде на две минуты, затем переложите на тарелку и нарежьте порционными кусками. Подавать такой омлет лучше горячим или тёплым, дополнив свежей зеленью, овощами или ложкой сметаны.

  • 0

Популярное

Последние новости

Комментарии на этой странице отключены.