3 капли в тазик — и пятки мягкие, как суфле: кожа гладкая и ухоженная — ни пемзы, ни дорогого педикюра
- 12:30 26 октября
- Валентина Рябчикова
Шершавые пятки не обязательно тереть пемзой до красноты. Начать можно с простой теплой ванночки: три капли мягкого жидкого средства для мытья тела помогут очистить кожу, а вода временно размягчит ее. Главный секрет гладкости ждет после тазика — это увлажнение.
Три капли: что именно добавить
В чистый таз налейте два-три литра комфортно теплой воды, примерно 35–37 градусов. Добавьте три капли мягкого геля без сильной отдушки, размешайте рукой.
Опустите стопы на пять-десять минут. Затем ополосните их чистой водой и аккуратно промокните полотенцем, особенно между пальцами.
Откуда берется мягкость
После мытья нанесите на сухие пятки крем с мочевиной 5–10%. Он помогает удерживать влагу и постепенно уменьшать шероховатость. При выраженном утолщении кожи концентрацию средства лучше подбирать со специалистом.
Дерматолог Юлия Галлямова, доктор медицинских наук и профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии РМАНПО, в комментарии РБК Стиль рекомендует для ухода за сухими пятками кремы с мочевиной 5–10%.
Почему не нужна жесткая пемза
Интенсивное соскабливание способно травмировать кожу. Для обычной сухости полезнее регулярное увлажнение, чем попытка снять весь плотный слой за один вечер.
Мастер педикюра Виктория Крамаренко, чемпион и лауреат профессиональных конкурсов, в том же материале РБК Стиль советует теплые ванночки и последующее нанесение бальзама или увлажняющего крема. При мозолях и трещинах она рекомендует профессиональную обработку.
Лайфхак: поставьте крем рядом с чистым полотенцем до начала ванночки. Так его получится нанести сразу после высушивания пяток, не откладывая уход на потом.
Когда домашнего ухода мало
При глубоких трещинах, боли, покраснении или зуде нужна оценка дерматолога. При диабете, нарушенной чувствительности стоп и проблемах с кровообращением длительные ванночки и самостоятельное удаление огрубевшей кожи требуют особой осторожности.
Совет автора: выбирайте для ежедневного ухода хлопковые носки и обувь, которая не натирает пятку.
Сейчас читают:
- Мыши дают деру с дачи от одного запаха: 5 капель в стакан — и хвостатым набегам приходит конец
- 2 капли на губку – и стеклянная дверца духовки прозрачнее Байкала: застарелый жир и нагар смываются за секунды
- Желтизна на седых волосах выдает возраст: меняю один шаг в уходе — и волосы как после дорого ухода
- Больше не беру в магазине химозную колбасу: кладу отварное мясо в бутылку — утром на завтрак получаю нежнейший зельц