Почему после 80 лучше не навещать родных: 7 горьких фактов о старости
- 8 марта 05:30
- Виктория Ирышкова
Принято считать, что старикам нужно внимание. Что без семьи они чахнут, ждут встреч, мечтают увидеть детей. Но бывает иначе. Иногда визиты близких приносят не радость, а грусть и слёзы. Особенно если родственники не понимают, что человек уже не тот, что прежде.
Автор Дзен-канала Рассказывает психолог объяснил, почему пожилым бывает тяжело с родными и что с этим делать.
После визита долго не могут прийти в себя
Молодые приезжают с добрыми намерениями: помочь, привезти еду, пообщаться. Но у пожилых свой распорядок. Еда по часам, таблетки, прогулки. Если в этот режим врываются без предупреждения, восстановиться сложно. Не выпила утром таблетки от давления — весь день насмарку. А если разговор тяжёлый или дети пришли за деньгами, пожилой человек начинает переживать, прокручивать мысли, тревожиться.
Им больно видеть, как вы спешите жить
Бабушки и дедушки накрывают стол, расспрашивают о жизни, стараются уделить внимание. А внуки едят на ходу, сидят в телефоне, отвлекаются. Пожилым важно, чтобы их считали частью мира, а не кем-то на обочине.
Любая жалость унижает
Родные приходят помочь: переставить, убрать, достать с верхней полки. Это забота. Но если начинают навязывать свои порядки, переставлять вещи без спроса, пожилой человек чувствует себя беспомощным. Вспоминает, как сам когда-то помогал детям, решал проблемы, был главным. А теперь не может даже банку достать. Многие не любят, когда их жалеют. Они хотят оставаться собой, а не быть «бабушкой, которой надо помочь».
Боятся, что вы видите их слабость
После восьмидесяти тело слабеет. Человек может плохо слышать, путать слова, терять нить разговора. И ему стыдно. Ещё больнее, когда родные на это ругаются. В гостях они стараются сдерживаться, напрягаются, чтобы не показать слабость.
Визиты рушат иллюзию контроля
Когда человек живёт один, у него всё под контролем. Медленно, но он может помыть пол, приготовить, дать совет соседке. Когда родные начинают решать за него, внутри появляется обида. Словно у него забрали право на свою жизнь.
Вы невольно приносите тревогу
Пожилые чутко реагируют на настроение. Если вы приходите уставшей или раздражённой, даже если улыбаетесь, они это чувствуют. И начинают переживать: вдруг у вас проблемы? Вдруг вы устали приходить? Вдруг они вас чем-то обидели?
Иногда любовь — это оставить в покое
Любовь не всегда должна выражаться присутствием. Иногда она в уважении к выбранному одиночеству. Когда вы приходите, когда вас приглашают, а не заваливаетесь без спроса. Когда понимаете, что у бабушки и дедушки могут быть свои планы.
Главное — не исчезать совсем. Позвонить, написать, спросить «как дела». Этого часто достаточно.
Ранее писали: Чтобы не сожалеть в старости: запомните эти простые слова и Почему в старости не нужны друзья: мудрый ответ, который стоит узнать еще в молодости
Читайте также: