Чистая овсянка со сливочным маслом: Росконтроль назвал 5 марок лучшего овсяного печенья - смело берите к чаю

Мы все считаем овсяное печенье полезным перекусом, особенно во время поста. Но так ли оно хорошо на самом деле? Эксперты Росконтроля проверили несколько популярных марок, и вот что выяснилось.

Практически во всем проверенном печенье не хватает овсяной муки. Производители экономят и кладут её меньше, чем требуется по ГОСТу (минимум 14%). Из-за этого теряется главная польза овса. А теперь — подробнее о каждой марке.

Печенье «Посиделкино» (Оценка: 6.6/10)

Вкусное, без вредных трансжиров, но производитель сэкономил на овсянке. Белка и жира в нем чуть меньше, чем заявлено на упаковке. Неплохой вариант, но польза овсянки в нем снижена.

Печенье «Полёт» (Оценка: 6.2/10)

Вкус соответствует ожиданиям, но снова мало овсяной муки. Сливочное масло указано в начале списка (значит, его должно быть больше), но на деле растительного масла больше. Это хитрый ход производителя. Кроме того, много сахара (на верхней границе нормы). Белка и жира меньше, чем обещано. Не самый честный производитель. Лучше выбрать другой вариант.

Печенье «ВкусВилл» (Оценка: 6.2/10)

Вкусное, белка даже чуть больше, чем заявлено. Тот же грех — недостаток овсяной муки. И снова обман со сливочным маслом — его меньше, чем растительного. Жира меньше, чем указано. Начинка хорошая, но с овсянкой снова сэкономили.

Печенье «Руспродукт» (Оценка: 5.9/10)

Вкус нормальный, и сахара в нем относительно немного. Слишком влажное (не соответствует стандарту). И снова мало овсянки. Самый низкий рейтинг. Лучше обойти стороной.

Печенье «Хватай-ка» (Оценка: не указана, но проблемы те же)

Без вредных трансжиров. Стандартные для этого обзора проблемы — мало овсяной муки, меньше белка и жира, чем заявлено.

Большинство магазинных овсяных печений — это лакомство, а не суперфуд. Пользы от овсянки в них мало. Идеально, если овсяная мука стоит на первом месте. Но даже это, как показала проверка, не всегда гарантия. Только сделав печенье своими руками, вы будете на 100% уверены, что положили в печенье достаточно овсянки, качественное масло и не переборщили с сахаром.

Ранее мы писали о том, что какую породу кошек лучше обходить стороной из-за ее агрессивного характера и невозможности одомашнивания.