Добавляю всего 2 капли в шампунь: навсегда забыла про выпадение и редкие волосы - мой рабочий домашний лайфхак
- 3 октября 2025
- Виктория Ирышкова

Особенно сильно волосы выпадают именно осенью из-за недостатка витаминов. А особенно у тех, кто переболел коронавирусом.
Есть несколько простых способов, которые помогут восстановить волосы и предотвратить их выпадание.
Витамин В1 (тиамин) - послужит отличным помощником в спасении ваших волос. Он активирует луковицы, стимулирует рост новых волос, снижает жирность кожи головы, борется с перхотью и делает волосы менее ломкими. Стоит он совсем недорого, около 30–35 рублей за упаковку из 10 ампул. Можно найти в любой аптеке.
Как применять? После мытья головы добавьте пару капель тиамина в небольшое количество шампуня и вотрите в корни на 2 минуты, а затем смойте. Можно разбавить витамин водой (1:1) и обработать корни волос после мытья. Но прежде чем использовать тиамин, проведите небольшой тест на аллергию — нанесите смесь на область локтя и подождите 15–20 минут.
Используйте средство раз в 3 дня. Этот простой, бюджетный и эффективный способ станет отличным дополнением к вашему уходу, пишет источник.