Как часто нужно менять постельное белье: четкое объяснение - обязана знать каждая хозяйка

Свежая постель - залог хорошего сна. Чтобы сохранять чистоту спального места, нужно правильно за ним ухаживать.  Автор Дзен-канала ИДЕИ ВАШЕГО ДОМА рассказала, как часто нужно менять постельное белье.

Даже соблюдение правил гигиены не убережёт бельё от загрязнения. Это замедлит процесс, но не остановит его. Если лечь спать после принятия душа, во сне у нас отшелушивается эпидермис, выступает пот. Это загрязняет ткань постели. Также попадает пыль, шерсть домашних питомцев и другое. Белье загрязняется, и его нужно менять.

Нельзя точно сказать, сколько раз в месяц нужно менять постельное бельё. Это зависит от индивидуальных особенностей человека, его возраста, сезонности. Рассмотрим общие рекомендации, которые ориентируются на время года:

• Зимой можно перестилать постель реже обычного — достаточно одного раза в две недели.

Осенью белье советуют менять не реже одного раза в две недели.

Летом нужна более частая смена белья - каждую неделю. Теплая и жаркая погода заставляют держать окна открытыми, через них в дом попадает уличная пыль и различные загрязнения, бельё пачкается быстрее.

Весенний период опасен массовым цветением, когда в воздухе находится множество аллергенов. Все это попадает в дом. В это время лучше всего менять постель каждую неделю. Аллергикам стоит делать это чаще — каждые три-четыре дня.

Спальню, а особенно часть вокруг кровати, нужно регулярно пылесосить и проводить влажную уборку. Это поможет снизить количество пыли и других загрязнений, которые попадают на постель, пишет автор.

Читайте также:

Почему нельзя помогать взрослым детям: мудрые слова психиатра Фредерика Перлза, - обязан знать каждый родитель

Эти 5 вещей ни в коем случае нельзя отдавать даже своим детям и внукам: обязаны знать все бабушки и дедушки

Плацкартов и купе теперь не будет: новый вид вагона вводят в РЖД