В октябре просто зажигаю лавровый лист у себя дома - многие и не знают, для чего это нужно сделать
- 22 октября 11:30
- Виктория Ирышкова
У лаврового листа есть множество полезных свойств. Его можно применять не только в кулинарии. Сейчас набирает популярность одна старинная привычка - сжигание лавра. Это отличный способ снять напряжение и освежить воздух в квартире.
В процессе сгорания лист выделяет вещества, которые облегчают дыхание, снимают воспаление и обеззараживают воздух, наполняя тонким ароматом. Особенно полезно в сезон простуд. Дым лавра действует как ингаляция, снижая раздражение дыхательных путей.
Однако, не забывайте о правилах безопасности:
- Выбирайте только сухие и цельные листья.
- Проводите процедуру в керамической или металлической ёмкости.
- Поджигают край листа и оставляют тлеть, а не гореть.
- Распространяем дым по комнате 5–10 минут.
- После процедуры проветриваем помещение.
Отличный способ избавиться от запахов после готовки, освежить воздух или сделать атмосферу легче.
Дым лавра действует не только на воздух, но и улучшает настроение. Он помогает расслабиться, снять внутреннее напряжение и восстановить концентрацию после трудного дня. Некоторые отмечают, что лавровый аромат улучшает качество сна.
Людям с заболеваниями дыхательных путей рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем проводить дымовую чистку, пишет источник.