Сухие пятки и черствая кожа исчезли за 2 применения: вот как ухаживаю за стопами осенью за копейки
- 20:33 10 ноября
- Валентина Рябчикова
Осенью пятки нередко становятся шершавыми: закрытая обувь, трение и сухой воздух добавляют дискомфорта. Хочется вернуть мягкость быстро и без дорогих салонных процедур. Для домашнего ухода подойдет крем для стоп с мочевиной — компонентом, который удерживает влагу в коже и помогает смягчать огрубевшие участки.
Начинать лучше с бережного увлажнения, а не с агрессивного соскабливания пяток.
Какое средство искать на полке
Для сухих пяток выбирайте крем с мочевиной в концентрации 10–25%. Именно такой диапазон указан в рекомендациях по уходу за сухими, потрескавшимися пятками. Проверяйте состав и инструкцию: средства с разной концентрацией могут отличаться по действию и ощущениям на коже.
Мочевина не заменяет ежедневную гигиену, зато помогает удерживать воду в верхнем слое кожи. Простая плотная мазь на основе вазелина тоже пригодится: ее удобно наносить вечером, чтобы уменьшать потерю влаги. Не обязательно покупать сразу целую линейку баночек.
Первое нанесение после душа
Вымойте стопы теплой, не горячей водой с мягким очищающим средством. Не распаривайте ноги часами: длительные горячие ванночки способны усиливать сухость. Осторожно промокните кожу полотенцем, тщательно высушите промежутки между пальцами.
Пока пятки еще слегка влажные, распределите немного крема по сухим участкам. Постарайтесь сделать это в течение нескольких минут после мытья. На ночь можно дополнительно нанести тонкий слой обычного вазелина и надеть чистые хлопковые носки. Между пальцами жирную мазь оставлять не нужно.
Второе нанесение и дальнейший уход
Утром оцените ощущения. Если кожа стала менее стянутой, повторите нанесение крема согласно инструкции к упаковке. Не трите пятки жесткой теркой ежедневно и не пытайтесь срезать огрубение лезвием: так легко получить ранку, особенно на пересушенной коже.
В дальнейшем крем используют регулярно, а обувь выбирают без жесткого натирающего задника. Слишком тесные туфли и открытые шлепанцы могут усиливать нагрузку на пятки.
Лайфхак: поставьте тюбик крема рядом с чистыми носками, чтобы вечерний уход стал привычным действием после душа. Так проще не пропускать увлажнение, особенно когда осенью хочется скорее надеть теплую одежду.
Когда домашнего ухода мало
При глубоких болезненных трещинах, покраснении, отеке или признаках инфекции не экспериментируйте с кислотами и пемзой: нужна медицинская оценка. При диабете, нарушении чувствительности стоп или плохом кровообращении средства и обработку огрубевшей кожи лучше согласовать с врачом.
И не наносите средство с мочевиной на поврежденную кожу вопреки инструкции: возможно жжение или раздражение.
Совет автора: сначала проверьте средство на небольшом участке неповрежденной кожи и соблюдайте частоту нанесения с этикетки. Если появляется стойкое раздражение, прекратите использование.
Осенний уход за стопами не требует сложного ритуала. Несколько минут после душа, подходящий крем и защита от трения помогают поддерживать кожу более мягкой. Важнее постоянство, чем попытка добиться идеальной гладкости за один вечер.
Сейчас читают:
- Гигантские «монстры» испарились с участка: простая схема из 2 обработок очистит огород от испанских слизней
- Метод двух стаканов — и вековой нагар тает как сливочное масло: старая сковорода чистая, как с витрины магазина
- Если желтизна на седых волосах выдает возраст — тут же: меняю 1 шаг в уходе — и волосы как после дорогого салона
- Оливье точно в пролете: новогодний нежный салат «Красавец снегирь» по-настоящему удивит гостей