4 капли в таз с водой — и даже дубовые пятки мягче бархата: копеечная ванночка вместо дорогого педикюра

Зимой сухие пятки становятся особенно заметны: стоит снять колготки, как по краям стоп проступает белесая полоска, а шероховатости цепляются за ткань. Для домашнего ухода пригодится глицерин. Этот прозрачный вязкий компонент часто входит в состав кремов для рук и ног, причем ценят его не за запах или красивую консистенцию, а за способность удерживать влагу в коже.

Зачем пяткам глицерин

Глицерин, или глицерол, относится к веществам, которые притягивают и удерживают воду. Благодаря ему поверхностный слой кожи становится лучше увлажненным. Сухие чешуйки меньше топорщатся, а кожа приобретает более приятную на ощупь поверхность.

В исследованиях увлажняющих средств глицерин улучшал содержание влаги в роговом слое кожи. Для вечернего ухода за стопами удобно сочетать теплую ванночку с кремом, в составе которого есть этот компонент.

Четыре капли глицерина, разведенные в тазу воды, не имеют доказанного эффекта против огрубевших пяток. Увлажняющие свойства глицерина подтверждены прежде всего при нанесении на кожу в составе средств, которые не смывают.

Как устроить ванночку дома

Для ванночки подойдет косметический глицерин, предназначенный для наружного применения. Если инструкция разрешает добавлять его в воду, можно растворить четыре капли в небольшом тазу. Перемешайте воду рукой: вязкая жидкость должна распределиться по всему объему.

Поставьте таз возле устойчивого стула и опустите в него ноги на 5–10 минут. Вода должна быть приятно теплой. Пока стопы находятся в воде, поверхностные сухие чешуйки размягчаются.

При диабете не замачивайте стопы. При нарушенной чувствительности или кровообращении согласуйте уход с врачом. Горячая вода способна вызвать ожог, который человек со сниженной чувствительностью может не заметить.

Длительная ванночка не усиливает эффект: слишком долгое пребывание в воде может способствовать пересыханию кожи.

После процедуры промокните стопы мягким полотенцем. Между пальцами кожу высушите полностью, а пятки оставьте слегка влажными.

Как сохранить мягкость после ванночки

В течение нескольких минут после мытья нанесите на пятки готовый крем с глицерином. Распределите его по подошве и вдоль боковых краев пятки, где чаще всего видна сухая полоска. Не оставляйте крем между пальцами ног.

Глицерин хорошо сочетается с вазелином в составе увлажняющих кремов: первый помогает удерживать воду в коже, второй уменьшает ее потерю через поверхность. Для очень сухих пяток подойдет и тонкий слой обычного вазелина перед сном.

Лайфхак: держите тюбик крема рядом с полотенцем для ног. Так средство можно нанести сразу после мытья, пока пятки еще немного влажные.

Когда шероховатость особенно заметна

Не срезайте огрубевшую кожу лезвием. При глубоких болезненных трещинах, кровоточивости, покраснении или отеке обратитесь к врачу.

Совет автора: после нанесения крема наденьте чистые хлопчатобумажные носки. Они помогут не оставить жирных следов на простыне. Если собираетесь ходить по дому, используйте нескользящую обувь.

На следующий день осмотрите края пяток при дневном свете. Для ежедневного ухода удобнее закрытые сзади домашние тапочки: в отличие от шлепанцев, они поддерживают пятку и защищают ее от лишнего трения.

Сейчас читают:

1 губка в погребе — и мыши больше носа не суют: копеечная хитрость помогает сохранить запасы до весны Метод 1 пальца — и липкие ручки плиты снова сияют: застарелый жир стекает как талое масло на солнце Добавляю 1 копеечную таблетку в шампунь – и корни волос чистые по 5 дней: рабочий способ Не жарю зажарку каждый раз: лук, морковь и томаты отправляю в формочки для льда — и суп готовить проще простого Проверено редакцией