56-летняя курганская «железная леди» жмет 160 кг и остается в спорте

В возрасте 56 лет атлетка из Кургана Ирина Ивачева выжимает лежа штангу весом 160 килограммов и продолжает состязаться за награды национальных первенств. Обладательница звания мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу заслуженно носит прозвище «железная леди».

Ее спортивная карьера высоких достижений стартовала не в молодые годы, а после сорока. До этого были более двух десятилетий занятий лыжами, бегом и поддержка сына на турнирах по бальным танцам. В силовой спорт Ирина пришла, чтобы улучшить самочувствие, однако спустя несколько лет уже выполнила норматив российского мастера спорта и вошла в число призеров чемпионата страны.

Теперь ее коронное упражнение — жим, в котором она покоряет вес в 160 кг. В рамках троеборья она также демонстрировала результат в 200 кг при приседании и 200 кг в становой тяге. Ее повседневная жизнь включает четыре еженедельные тренировки, жесткий распорядок дня и неукоснительную самодисциплину.

Год назад Ивачева выполнила требования для получения звания мастера спорта международного класса, после чего планировала сделать перерыв. Однако эта «передышка» заняла лишь четырнадцать дней: спортсменка снова приступила к занятиям и вскоре одержала победу на Кубке России в общей женской категории, а не среди ветеранов.

Глава федерации пауэрлифтинга Курганской области Максим Алференко считает ее явлением уникальным: лишь немногие в ее возрасте могут на равных соперничать с лучшими атлетками России. В текущем сезоне ее цель — вновь побороться за место в тройке лидеров на национальном чемпионате.

Сама Ирина заявляет, что не думает завершать выступления. Она стремится к тому, чтобы ее дети и внуки могли гордиться ее спортивными успехами. Следовательно, в планах — новые соревнования и новые высоты, сообщает медиахолдинг «Область 45».