Почему умные и счастливые люди перестают праздновать дни рождения – честный ответ психолога

«А что, у тебя день рождения был? Почему не позвала?». Сколько раз вы слышали такие вопросы, когда разговор случайно заходил про прошедший праздник. А близкие удивлялись, что не видели шаров, торта и шумного застолья.

Для многих день рождения остаётся чуть ли не главным событием года, без которого жизнь кажется скучной. Но если присмотреться к внутренне спокойным, умным людям, которые уже многое поняли о себе и мире, можно заметить интересную закономерность: они всё чаще предпочитают не праздновать свой день.

Почему так происходит? Почему те, кто становится мудрее и счастливее, обходятся без гостей, поздравлений и наполненных бокалов? Причины гораздо глубже, чем просто «устал» или «не люблю толпы». Давайте разбираться.

Им больше не нужно подтверждать свою значимость

В молодости день рождения часто становится способом почувствовать себя важным. Услышать слова восхищения, получить подарки, собрать вокруг себя тех, кто скажет, как ты дорог. Иногда это даже попытка доказать самому себе: «Я не один, меня любят».

Но люди, которые хорошо знают, кто они и чего стоят, не ждут подтверждения от шумных компаний. У них своя опора внутри. День рождения перестаёт быть способом укрепить самооценку. Им не нужно поднимать бокалы, чтобы ещё раз удостовериться в собственной ценности.

Они ценят искренние жесты в любое время, а не массовые поздравления в определённую дату

В юности день рождения кажется поводом получить весь «лимит любви»: смс, звонки, открытки. Но с опытом приходит понимание: самые ценные слова и проявления заботы случаются совсем не в день рождения.

Намного важнее, когда друг позвонит посреди недели просто так, спросит, как дела, или позовёт встретиться, узнав, что сегодня был тяжёлый день. А не когда куча знакомых отправит скопированные из интернета поздравления и забудет о вас уже завтра.

Они устали играть в никому не нужные сценарии

Большинство традиционных дней рождения похожи один на другой: накрыть стол, купить торт, ждать тостов, вежливо улыбаться и собирать как можно больше людей. И всё это время скрывать усталость и напряжённо следить, чтобы все были довольны.

В какой-то момент приходит понимание: это не твой праздник. На самом деле хочется провести этот день спокойно, в тишине или только с самыми близкими. А не в бесконечной суете. И тогда люди начинают позволять себе устраивать праздник так, как действительно хочется.

Они меньше хотят быть в центре внимания

В юности день рождения — это сцена, на которой ты главный актёр. Все смотрят, поднимают бокалы, хлопают, говорят приятные слова. Но с годами для умных и довольных жизнью людей это теряет смысл. Им не хочется быть объектом пристального внимания, им уютнее там, где можно спокойно обсуждать жизнь, слушать и говорить по душам.

Они не хотят расстраиваться из-за формальностей

Вспомните, сколько раз за праздничным столом сидели люди, которым вы на самом деле были не слишком интересны. Родственники, знакомые знакомых, которые просто «отметились». Сколько раз вы ловили себя на фальшивых улыбках и пустых разговорах за своим же столом. Создавалось ощущение, что собрались не на ваш праздник, а просто поговорить друг с другом.

Умные люди предпочитают не устраивать вечера, после которых остаётся неприятный осадок.

Они учатся радоваться жизни без повода

К 40–50 годам многие приходят к простому открытию: радость не должна дожидаться праздников. День рождения перестаёт быть единственным разрешённым поводом устроить что-то хорошее для себя.

Можно в любой день отправиться в поездку, купить вкусности, устроить ужин при свечах или сходить на спа-процедуры. Когда так живёшь, нет острой потребности в одном «особом» дне. Праздник становится не датой, а состоянием души, которое можно включать когда угодно.

Они понимают, что действительно важно

Главное в дне рождения — вовсе не количество гостей. А то, что в жизни есть те, кто поднимет трубку в любой день, кто приедет в грустные моменты с теплом и поддержкой.

Такие люди не ждут повода поздравить или приехать. Они с вами не из-за события, а потому что вы дорогой для них человек. Для умных и счастливых людей это главное. А шумные застолья, списки гостей и формальные поздравления теряют всякий смысл.

Комментарий психолога

Психолог Эспарса - о нежелании многих людей отмечать Дни рождения:

День рождения — это не только торт, вечеринка и подарки. Во время праздника гости обычно демонстрируют имениннику свою любовь, которая является основой для развития личности. Люди, которые не отмечают свой день рождения, с детства не привыкли к проявлению такой любви. В результате у них выработался защитный механизм. Однако именно они больше всего и нуждаются в праздновании дня рождения.

Ранее мы писали: В Фикс Прайс завезли большие контейнеры: дачники хватают по несколько штук - нашли им новое применение в хозяйстве и Протестировал новый плацкарт от РЖД: шторки, сенсорный кипятильник и датчики в туалете - вот о чем шепчутся проводники

Выбор читателей: Почему нужно хранить яйцо в течение года после Пасхи и что делать с прошлогодним яйцом: русские традиции и заветы православных В Индии всегда выкидывают эту часть курицы: побывала на индийском рынке и обомлела - а у нас это норма Любая гайка открутится даже через 15 лет: советская хитрость дешевое средство - справится даже неумёха Влюбитесь с первого взгляда: увидела новую коллекцию расписной посуды Гжель в Фикс Прайсе - вот какое нашла ей применение