"Ты всё неправильно поняла": 5 фраз манипулятора, которыми он подчиняет людей вокруг
Иногда жизнь с близким человеком становится невыносимой. Ты пытаешься понять, что не так, и не можешь. Пытаешься уйти, и снова не можешь. Делаешь все так, как нужно ему, а во всех неприятностях винишь только себя. Этим человеком может быть кто угодно - муж, сестра, мать, собственный ребенок. А все дело в том, что этот человек - манипулятор. Он знает, как надавить на вас и вынудить делать то, что нужно ему. Вычислить манипулятора не так-то просто, однако его выдают некоторые фразы.
Авторы дзен-канала "Рассказывает психолог" перечислили выражения, которые чаще всего вы можете слышать из уст близкого человека, если он манипулятор:
«Ты всё неправильно поняла»
Человек прикидывается, будто не понимает, почему вы так отреагировали. В его глазах читается наивность и недоумение, ведь он нагрубил вам в шутку и ждал смеха, а вы почему-то расплакались. После этой фразы жертва манипулятора действительно начинает сомневаться в себе и адекватности своих реакций.
«Я же пошутил(а)»
За юмором манипулятора скрываются оскорбления, унижения и неприятные фразы. В итоге вы оказываетесь виноватой. Это ведь не он оскорбил, а вы оказались без чувства юмора.
«Я это делаю ради тебя»
Манипулятор уверяет, что заботится о вас, хотя за его заботой прячется желание получить собственную выгоду. А еще эта фраза звучит как давление на вас, будто он знает, что для вас лучше, а если и ошибается, то вся ответственность не на нем, а на вас - он же делал это ради вас, поэтому вы должны "ценить" его жертвенность.
«Если бы ты меня любила, ты бы…»
Эта фраза бьет по самому больному, поскольку превращает любовь в некое условие, которое требуется доказывать. Сделаешь - любишь, не сделаешь - не любишь. Это высказывание заставляет вас переступить через себя и делать что-то неприятное, чтобы сохранить отношения.
«Я без тебя не справлюсь»
Такая фраза чаще звучит в семьях, где манипулятор зависим от алкоголя, ставок, игр, запрещенных веществ. К зависимости чаще всего склонны люди, которые боятся ответственности. Партнер для них - это родитель, который сделает все за них. Ради этого манипулятор пытается убедить жертву в его нужности и в том, что только она сможет его спасти. Жертва начинает чувствовать себя ответственной за манипулятора, то есть тому все же удается добиться своего.